Ранняя менопауза до 45 лет, что делать?

Менопауза — это этап в жизни, когда вы больше не можете забеременеть. Среднестатистическая женщина проходит естественную менопаузу в возрасте около 50 лет. Преждевременная менопауза случается у женщин также до 40 лет, а ранняя менопауза происходит до 45 лет. Симптомы этих состояний аналогичны естественной менопаузе, и причины часто неизвестны.

Что такое ранняя менопауза?

Преждевременная менопауза и ранняя менопауза — это состояния, при которых женщина проходит менопаузу в более раннем возрасте, чем обычно ожидается. Менопауза — это момент в жизни человека, когда у него заканчиваются менструальные периоды. Естественная менопауза обычно наступает в возрасте около 51 года. Если у вас нет менструации в течение 12 месяцев подряд, у вас наступает менопауза.

В чем разница между преждевременной менопаузой и ранней менопаузой?

Разница между преждевременной менопаузой и ранней менопаузой заключается в том, когда она происходит. Менопауза — это не процесс, а момент окончания менструации.

Ранняя менопауза – это когда менопауза наступает до 45 лет.

Преждевременная менопауза – это когда менопауза наступает до 40 лет.

В чем разница между преждевременной менопаузой и преждевременной недостаточностью яичников?

Преждевременная менопауза — это не то же самое, что преждевременная недостаточность яичников, хотя некоторые люди используют эти термины как синонимы. Медицинские работники теперь называют преждевременную недостаточность яичников первичной недостаточностью яичников

Первичная недостаточность яичников — это состояние, при котором менструация прекращается внезапно и спонтанно, ранняя или преждевременная недостаточность яичников — это не то же самое, что преждевременная или ранняя менопауза, поскольку при первичной  есть вероятность, что менструация возобновится. Люди с  недостаточностью яичников  могут все еще овулировать, менструировать или забеременеть. При ранней или преждевременной менопаузе у вас не происходит овуляции или менструации, и вы теряете способность забеременеть.

В каком возрасте наступает самая ранняя менопауза?

Менопауза может наступить, когда человеку исполнилось 20, 30 или 40 лет. Преждевременная менопауза – это менопауза, которая наступает в любое время до 40 лет. Менопауза редко наступает раньше 30 лет.

Можно ли начаться менопауза в 35 лет?

Да, начало менопаузы в возрасте около 35 лет — это преждевременная менопауза.

Насколько распространены преждевременная менопауза и ранняя менопауза?

Ранняя менопауза (менопауза до 45 лет) возникает примерно у 5% женщин

Преждевременная менопауза (менопауза до 40 лет) случается примерно у 1% людей .Редко можно испытать менопаузу в возрасте 20 лет. Это происходит примерно у 0,1% людей.

Симптомы и причины

 

Что вызывает раннюю и преждевременную менопаузу?

Многие из причин преждевременной менопаузы также могут быть причинами ранней менопаузы. Некоторые из этих причин включают лечение рака, хирургическое вмешательство или определенные состояния здоровья. Но иногда причина неизвестна. Все, что повреждает яичники или мешает организму вырабатывать эстроген, может вызвать менопаузу. Ранняя и преждевременная менопауза также имеет многие из тех же симптомов, что и менопауза.

Некоторые причины ранней или преждевременной менопаузы:

• Химиотерапия или лучевая терапия для лечения рака.
• Операция по удалению яичников.
• Операция по удалению матки (гистерэктомия).
• Семейный анамнез менопаузы в раннем возрасте.
• Первая менструация у вас в возрасте до 11 лет.
• Хромосомные аномалии, такие как ломкая Х-хромосома или синдром Тернера.
• Аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит, болезнь Крона или заболевание щитовидной железы.
• Курение сигареты.
• Миалгический энцефаломиелит/синдром хронической усталости .
• Наличие ВИЧ или СПИДа.
• Инфекции, такие как паротит.

Иногда нет никакой причины ранней или преждевременной менопаузы. Так бывает у 50% людей.

Как узнать, начинается ли у вас ранняя или преждевременная менопауза?

У вас могут начаться нерегулярные менструальные циклы за несколько лет до последней менструации. Более длинные или короткие менструальные циклы, кровянистые выделения между менструациями или изменения в вагинальном кровотечении часто являются одними из первых признаков менопаузы. Если у вас нерегулярные менструации, поговорите с врачом, чтобы выяснить возможные причины.

Другие признаки преждевременной и ранней менопаузы включают многие типичные симптомы менопаузы. Вы можете испытать:

1. Приливы жара (внезапное тепло, распространяющееся по всему телу).
2. Ночные поты.
3. Сухость влагалища и дискомфорт во время секса.
4. Частые позывы в туалет.
5. Более частые инфекции мочевыводящих путей .
6. Трудности со сном (бессонница).
7. Эмоциональные изменения (раздражительность, перепады настроения, депрессия или тревога).
8. Сухая кожа, сухие глаза или сухость во рту.
9. Болезненность молочных желез.
10. Сердце скачет.
11. Головные боли.
12. Боли в суставах и мышцах.
13. Изменения вашего полового влечения (либидо).
14. Трудности с концентрацией внимания или повышенная забывчивость.
15. Увеличение или потеря веса.
16. Выпадение или истончение волос.

Может ли стресс вызвать раннюю менопаузу?

Стресс от повседневной деятельности, работы или других жизненных событий не является причиной ранней или преждевременной менопаузы. Если вы чувствуете стресс, который мешает вашей повседневной жизни или счастью, поговорите с врачом о своих симптомах. Они могут дать советы, которые помогут вам справиться со стрессом.

Диагностика и тесты

Как врачи проверяют раннюю менопаузу?

Если у вас появятся симптомы менопаузы до 45 лет, ваш лечащий врач может провести несколько тестов и задать вопросы, чтобы помочь диагностировать преждевременную или раннюю менопаузу. Диагностика ранней или преждевременной менопаузы может включать:

• Спросить о регулярности менструаций.
• Обсуждение любого семейного анамнеза менопаузы в раннем возрасте.
• Физический осмотр.
• Анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов.

Ищите другие заболевания, которые могут способствовать возникновению ваших симптомов, например, заболевание щитовидной железы.

У людей, у которых не было менструации в течение 12 месяцев подряд и которые не принимают никаких лекарств, способных остановить менструацию, возможно, наступила менопауза.

Управление и лечение

Как лечить раннюю менопаузу?

Лечение ранней или преждевременной менопаузы может варьироваться в зависимости от того, почему менопауза началась раньше, чем обычно. Учитывая риски для здоровья, связанные с ранней менопаузой, врачи рекомендуют заместительную гормональную терапию (ЗГТ), если только нет причин, по которым гормональная терапия небезопасна (например, если у вас был рак молочной железы).

ЗГТ заменяет некоторые утраченные гормоны в организме. Это помогает уменьшить симптомы и побочные эффекты менопаузы, а также снижает риск заболеваний, вызванных ранней или преждевременной менопаузой. Врачи обычно назначают ЗГТ до тех пор, пока человеку не исполнится 51 год (время, когда у большинства людей наступает менопауза).

Важно обсудить плюсы и минусы гормональной терапии со своим врачом. Если у вас бесплодие в результате ранней или преждевременной менопаузы, обсудите возможные варианты со специалистом по фертильности, который поможет вам достичь цели стать родителем.

Можно ли обратить вспять раннюю менопаузу?

Вы не можете обратить вспять менопаузу или заставить яичники снова нормально функционировать. Однако ваш врач может помочь уменьшить симптомы и побочные эффекты менопаузы. В случае первичной недостаточности яичников  существует большая вероятность восстановления функции яичников с помощью биоидентичных гормонов, которые не навредят пациенту

Профилактика

Как я могу снизить риск ранней менопаузы?

Большинство причин ранней менопаузы находятся вне вашего контроля. Курение сигарет — единственный фактор образа жизни, который может вызвать раннюю менопаузу. Вы можете снизить риск наступления менопаузы, бросив курить. Другие причины менопаузы, такие как состояние здоровья, операции или лечение рака, в большинстве случаев невозможно предотвратить.

Каковы риски преждевременной или ранней менопаузы?

Люди, у которых рано наступает менопауза, как правило, имеют более серьезные симптомы менопаузы. Эти симптомы могут привести к сексуальной дисфункции или потере близости.

Кроме того, люди, у которых наступает преждевременная или ранняя менопауза, проводят больше лет без эстрогена. Без обычного количества эстрогена вы подвергаетесь большему риску возникновения определенных заболеваний, таких как:

• Остеопороз.
• Сердечное заболевание.
• Депрессия.
• Различные неврологические заболевания, такие как деменция и болезнь Паркинсона.

Перспективы / Прогноз

Это состояние легко можно сбалансировать используя биоидентичные гормоны , которые индивидуально подбираются под каждого пациента.

Могу ли я забеременеть после того, как мне поставили диагноз «преждевременная менопауза» или «ранняя менопауза»?

Как ранняя, так и преждевременная менопауза влияют на вашу способность забеременеть, поскольку у вас нет овуляции. Однако, если у вас не было менструации в течение 12 месяцев подряд, вы все равно можете забеременеть. Это связано с тем, что в годы, предшествующие последней менструации, или если у вас есть ПНЯ, вероятность овуляции (выпуска яйцеклетки) все еще происходит. Если для вас важно забеременеть или иметь детей, обратитесь к специалисту по фертильности, чтобы изучить возможные варианты.

Забеременеть с помощью экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) можно после менопаузы. Вы можете использовать яйцеклетки донора или свои собственные яйцеклетки (если вы заморозили яйцеклетки до наступления менопаузы). Любые яйцеклетки, оставшиеся после менопаузы, обычно нежизнеспособны. Также возможны варианты суррогатного

Поговорите с врачом, если вам меньше 45 лет и у вас есть признаки менопаузы, такие как нерегулярные менструации, кровянистые выделения между менструациями, приливы жара или сухость влагалища. Мы предложим вам лечение, которое поможет вам избавиться от неприятных симптомов менопаузы.